Przeskocz do treści

Opublikowano

Ostatnia w sezonie 2018/2019 Kawiarenka Dialogowa Małżonków w Otwocku odbyła się 02.06.2019 r. Wprowadzenie na temat "On, ona i... kredyt" poprowadzili pp. Dominik i Anna Nolbert, rodzice trójki dzieci. Dominik z wykształcenia jest inżynierem, Anna jest współzałożycielką fundacji, która wydaje dwumiesięcznik "Wiara i życie" (www.wiaraizycie.pl).

Zapraszamy do wysłuchania prelekcji:

Menu:

Przystawka
Czy czujecie się w pełni wolni wobec kredytów które posiadacie?
Jak fakt posiadania kredytu wpływa na wasze codzienne życie?

Danie główne
Czy biorąc kredyt uzgodniliście go z Bogiem?
Boże rozwiązanie niesie pokój – czy czuliście pokój biorąc kredyt?
Czy to co kupiliście na kredyt było potrzebą, chęcią czy zachcianką?
Czy OBOJE jesteście w pełni i JEDNAKOWO świadomi waszych WSZYSTKICH zobowiązań?
Czy unikacie myślenia i rozmawiania o długu?
Czy unikacie sprawdzanie stanu konta licząc że „jakoś się uda” do pierwszego; może unikacie kontaktu z wierzycielami?
Jak możecie współpracować z Łaską Bożą w likwidacji kredytu?

Deser
Jak zmieniłoby się wasze życie i samopoczucie po spłacie zobowiązań – zaplanujcie przyszłość, aby mieć jasny obraz celu do którego dążycie?

Rachunek
Rozważcie przemianę waszego życia finansowego:
- spisanie wszystkich zobowiązań,
- symboliczne przekazanie wszystkiego co posiadacie Bogu na własność,
- szczególne oddanie Was i Waszych spraw np. św. Józefowi,
- skupienie na lepszym rozporządzaniu środkami którymi dysponujecie,
- rezygnacja z realizacji części chęci i zachcianek,
- sprzedaż części majątku która pozwoli zmniejszyć dług,
- odkładanie zakupów w czasie (aby rozważyć i zasięgnąć rady),
- unikanie kart kredytowych,
- konkretny plan spłaty zobowiązań w oparciu o matematykę,
- systematyczność, konsekwencja i upór w dążeniu do celu – spłaty zobowiązań.

Opublikowano

7 kwietnia 2019 r. tradycyjnie o godzinie 15.15 odbyła się kolejna Kawiarenka Dialogowa Małżonków. Wprowadzenie nt. "On, ona i... komunikacJA i TY w małżeństwie" p. Aleksandra Sulej, autorka popularnej gry planszowej "Pytaki", prywatnie żona, matka.

Zapraszamy do wysłuchania prelekcji i obejrzenia prezentacji.

Poniżej znajdują się Menu i Rachunek przygotowane przez prelegentkę:

Menu

Porozmawiajcie o tym, jakie są wasze MYŚLI I UCZUCIA dotyczące marzeń i pragnień. Starajcie się otwarcie dzielić sobą i słuchać siebie nawzajem. Skorzystajcie z poniższych pytań i tabeli schematu rozmowy.

Pytania do dialogu

  1. O czym dzisiaj marzę?
  2. Co chciałabym / chciałbym w życiu osiągnąć? Co chciałabym / chciałbym po sobie zostawić?
  3. Jak chciałabym / chciałbym, żeby wyglądało moje życie za 10 / 25 lat? A jak u schyłku życia?
  4. Jak chcę realizować moje i Twoje marzenia?
  5. Jak często rozmawiamy o naszych marzeniach? Czy mam poczucie, że moje plany i marzenia są dla Ciebie ważne?

Propozycja schematu rozmowy

Wskazówki dla mówiącego Wskazówki dla słuchającego
1.
- Zastanów się, co chcesz powiedzieć, możesz zanotować kluczowe punkty swojej wypowiedzi.
- Mów o swoich myślach i uczuciach.
- Trzymaj się tematu.
- Spytaj partnera, jak zrozumiał Twoją wypowiedź.
- Nie przedłużaj niepotrzebnie wypowiedzi. 

 

 

 

 

3.
- Powiedz, czy czujesz się wysłuchany
i zrozumiany.
- Jeśli nie, powiedz jakie zachowanie sprawiłoby, że czułbyś większy komfort jako mówiący.

  

 

2.
- Powiedz, jak zrozumiałaś / zrozumiałeś wypowiedź partnera. Wykorzystaj np. sformułowania „Jeśli dobrze Cię zrozumiałam / zrozumiałem, to….. Czy to miałeś / miałaś na myśli?”
- Powiedz, co dla Ciebie było ważne, ciekawe w wypowiedzi partnera.
- Powiedz jak się czujesz po wysłuchaniu partnera.
- Jeśli chcesz, zadaj dodatkowe pytania.

Rachunek (praca domowa)

Załóżcie sobie „dzienniczki uczuć”. Każdego dnia wieczorem zapiszcie w nich uczucia, których doświadczaliście w ciągu dnia i opiszcie krótko sytuacje, w których się one pojawiły.
Np.
Stres, irytacja – szykowanie śniadania i motywowanie dzieci, żeby się ubrały
Radość, duma, satysfakcja – ukończenie ważnego etapu w pracy
Miłość, szczęście, pokój – zabawa klockami a dziećmi

Pokażcie sobie nawzajem Wasze notatki.

Opublikowano

Kolejna Kawiarenka Dialogowa Małżonków odbyła się 3 marca 2019 r. Wprowadzenie nt. "On, ona i... work life balance (równowaga między pracą a "resztą" życia)" poprowadzili pp. Anna i i Tomasz Popielarczykowie, członkowie Ruchu Szensztackiego.

Zapraszamy do obejrzenia prelekcji:

Menu

Przystawka

Jak lubicie spędzać wolny czas? Co lubicie razem robić? Czy macie wystarczająco dużo czasu na odpoczynek?

Danie główne

  • Co najbardziej lubicie w swojej pracy?
  • Czy godzenie życia codziennego z obowiązkami zawodowymi sprawia Wam trudność? Czy i w jaki sposób można to zmienić, udoskonalić?
  • Czy poświęcacie wystarczającą ilość czasu sobie nawzajem? Jeśli nie, to jak to zmienić, aby było lepiej?
  • Czy poświęcacie wystarczającą ilość czasu swoim dzieciom? Jeśli nie, to jak to zmienić, aby było lepiej?
  • Czy i jak planujecie wspólny czas wolny (codzienny, weekendowy, wakacyjny)? Kto się tym zajmuje, czy każdy członek Waszej rodziny jest z tych planów zadowolony?
  • Co sprawia Wam największą trudność w planowaniu czasu wolnego? Jak można minimalizować te trudności?

Deser

  • Czy każdy z Was ma jakieś hobby, czas tylko dla siebie?
  • Czy umożliwiacie sobie nawzajem rozwijanie swoich pasji, talentów?

Rachunek

Zaplanujecie i wprowadźcie do Waszego życia codzienny rytuał/zwyczaj, czas tylko dla Waszej rodziny, np. wspólne picie kawy, wspólny posiłek z dziećmi.

Opublikowano

3 lutego 2019 r. tradycyjnie o godzinie 15.15 odbyła się kolejna Kawiarenka Dialogowa Małżonków. Wprowadzenie nt. nastoletnich dzieci w domu poprowadziła p. Katarzyna Nosowska z zawodu psycholog, prywatnie żona, matka i babcia.

Zapraszamy do wysłuchania prelekcji.

Menu

Przystawka
Przypomnijcie sobie siebie samych w wieku dorastania. Co było najważniejsze w relacji z rodzicami? Czego brakowało? Czego oczekiwaliście?

Danie główne
Jeśli macie już dzieci w wieku dorastania:
- Jakie dobre nowe doświadczenia/wartości wniósł ten okres życia Waszego dziecka w Wasze relacje małżeńskie i w życie Waszej rodziny?
- Co sprawia Wam największą trudność w relacji z nastolatkiem? Jak można minimalizować te trudności?
Jeśli jeszcze nie macie dzieci w wieku dorastania:
- Jakich problemów możecie się spodziewać, znając siebie samych, własne dziecko i łączące Was relacje?
- Jak moglibyście się teraz przygotować do radzenia sobie z tymi przewidywanymi przyszłymi trudnościami oraz wykorzystać je do pogłębienia więzi małżeńskiej i relacji z dziećmi?

Deser
Ile Waszym zdaniem powinno być wolności, a ile kontroli w relacji rodzice-nastolatek? Jak wyobrażacie sobie mądre nadzorowanie swego dorastającego dziecka, bez naruszania jego/jej prawa do intymności i samodecydowania?

Rachunek
Zaproście do siebie jakieś zaprzyjaźnione małżeństwo, które ma doświadczenie życia z nastoletnim członkiem rodziny. Porozmawiajcie o ich dobrych i złych doświadczeniach.
Poszukajcie sposobu, dzięki któremu moglibyście spędzić więcej czasu z Waszym nastolatkiem, zgodnie z jego/jej zainteresowaniami, potrzebami czy oczekiwaniami (nawet jeśli nie do końca je akceptujecie)?